2025 04 03 go789 us

Tính đến năm 2023, tổng diện tích sàn xây dựng nhà ở chỉ đạt 19,74 triệu m2, hoàn thành 39,5% chỉ tiêu đề ra. Không những thế, giá nhà cũng rất cao, tập trung phân khúc trung, cao cấp, khó tiếp cận đối với người thu nhập thấp, công nhân, lao động nhập cư. Thế nhưng, nguồn cung nhà ở xã hội thiếu hụt trầm trọng.

Tôi gặp Nguyễn Anh Dũng trong một ngày cuối thu trên trụ sở công ty đặt tại phường Vĩnh Phúc (Q.Ba Đình, Hà Nội). Khi ấy, anh đang bận rộn chuẩn bị những khâu đoạn cuối cùng để khai giảng khóa học dành riêng cho cộng đồng NKT mang tên "Vượt qua giới hạn – Tạo dựng tương lai".

Ở phân khúc nhà phố, tương tự như chung cư, giá cũng tăng liên tục trong giai đoạn này nhưng mức tăng có phần thấp hơn, khoảng 10 - 15% mỗi năm. Trong đó nhà thấp tầng nếu như trong năm 2015 giá từ 30 - 50 triệu đồng/m2 thì đến năm 2023 tăng lên 45 - 70 triệu đồng/m2. Còn nhà cao tầng giá từ 50 - 80 triệu đồng/m2 trong năm 2015 đã tăng lên 70 - 120 triệu đồng/m2 vào năm 2023. Khu vực trung tâm giá cao nhất, dao động từ 100 - 200 triệu đồng/m2 vào năm 2023, riêng ở ngoại ô giá thấp hơn, dao động từ 40 - 80 triệu đồng/m2.

Đó là hiệu quả của việc thành lập sàn giao dịch xăng dầu, nhìn từ các nước. Đơn cử cuối năm 2021, thị trường xăng dầu biến động dữ dội, nhờ áp dụng các công cụ, nghiệp vụ phái sinh thông qua sàn giao dịch mà nhiều tập đoàn, DN lớn đã "né" được bão giá dầu thế giới qua nghiệp vụ bảo hiểm giá bằng các hợp đồng kỳ hạn tiêu chuẩn, hợp đồng quyền chọn ở vùng giá 65 - 70 USD/thùng. Nghĩa là dù giá dầu tăng đến 100 USD hay thậm chí 150 USD/thùng, DN nếu thực hiện bảo hiểm giá kỳ hạn trước đó là 65 - 70 USD/thùng, đã tiết kiệm được 40 - 50% chi phí giá vốn so với việc không thực hiện bảo hiểm giá.

"Những bức tranh tại triển lãm rất ý nghĩa đối với cô chú ở đây, nó như niềm tin, động lực cho mọi người, có những bức tranh của các em đã không còn tô tiếp được nữa. Dù là hành trình khép lại, nhưng những nét vẽ đó vẫn chứng minh được sự cố gắng và nỗ lực của các con trong hành trình chống chọi lại với bệnh tật", cô Hương chia sẻ thêm.

Lưu ý, khi chất xơ nấu quá chín thì sẽ chuyển thành dạng tinh bột, bạn nên canh nhiệt vừa đủ để lượng xơ được bảo toàn. Đồng thời, bạn cũng nên hạn chế gọt vỏ khi ăn trái cây để bảo toàn lượng xơ có trong vỏ. Tất cả thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật đều chứa chất xơ, trong đó đặc biệt đậu nành, một trong những nguồn xơ tự nhiên dồi dào, nếu sử dụng thường xuyên sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy nên, người dùng được khuyến khích sử dụng những sản phẩm có công nghệ nghiền nguyên hạt để có thể giữ trọn vẹn dinh dưỡng của chất xơ tự nhiên.